Menangani Anxiety Attack (Serangan Kecemasan) saat Keadaan Darurat
Panic attack bukan lagi sesuatu yang dapat kita remehkan. Serangan panic attack lebih sekedar serangan kepanikan biasa. Jika kita abaikan...
top of page
Artikel
Cari
akcentrejogja
12 Apr 20223 menit membaca
Getaran Suara dapat Meredakan Nyeri Sinusitis
Apakah Anda mengalami pilek yang tak kunjung sembuh? Mungkin Anda mengalami Sinusitis atau infeksi sinus. Apa itu Sinusitis? Apakah benar...
33 tampilan0 komentar
akcentrejogja
9 Apr 20222 menit membaca
Cara menenangkan diri saat Emosi Menguasai
Kecewa, marah, dan sedih merupakan perasaan wajar yang dialami sehari-hari. Hal ini bukan jadi masalah ketika bisa Anda kendalikan....
21 tampilan0 komentar
akcentrejogja
7 Apr 20222 menit membaca
Susah Fokus dalam Bekerja? Cobalah Teknik ini!
Banyak di antara kita susah dalam mengembalikan fokus saat belajar maupun bekerja. Apalagi ketika di jam-jam rawan, otak pun terasa sulit...
20 tampilan0 komentar
akcentrejogja
5 Apr 20222 menit membaca
Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Pengolahan Napas
Manusia bisa bertahan hidup selama 3 minggu tanpa makanan, 3-4 hari tanpa air. Tapi 1 hal yang pasti adalah manusia belum tentu bisa ...
25 tampilan0 komentar
akcentrejogja
1 Apr 20223 menit membaca
Apakah Trauma Masa Lalu yang Menyakitkan bisa dihilangkan?
Setiap orang memiliki memori masa lalu, entah baik maupun buruk. Keduanya melekat erat dan bahkan kadang kembali terlintas. Saat kenangan...
12 tampilan0 komentar
akcentrejogja
29 Mar 20222 menit membaca
Pentingnya Memiliki Kematangan Emosional
Apa itu kematangan emosional? American Psychological Association mendefinisikan kematangan emosional sebagai kemampuan mengontrol dan...
14 tampilan0 komentar
akcentrejogja
26 Mar 20223 menit membaca
Cara Alami Tingkatkan Energi dalam Tubuh
Dengan aktivitas sehari-hari yang semakin padat, membuat sebagian orang merasa kelelahan dan tenaganya semakin terkuras. Jika kelelahan...
18 tampilan1 komentar
akcentrejogja
24 Mar 20222 menit membaca
Dampak Buruk Menghindar dari Konflik atau Masalah
Konflik seringkali menguras emosi dan tenaga, oleh sebab itu sebagian orang memilih untuk melarikan diri dari konflik. Hal tersebut ...
41 tampilan2 komentar
akcentrejogja
23 Mar 20223 menit membaca
TIPS! Mengatasi Rasa Minder
Siapakah diantara kalian yang sering mengalami rasa minder? Kadang muncul beberapa pertanyaan lain di benak kita: Minder itu normal ngga...
14 tampilan1 komentar
bottom of page