akcentrejogja23 Apr 20223 menit membacaMengatasi Rasa Takut“Rasa Takut” adalah salah satu insting yang kita miliki bersama dengan hewan. Lalu, dari “takut”, atau fear, bisa timbul dua reaksi yaitu...
akcentrejogja19 Apr 20223 menit membacaPenyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Insomnia & MigrainAneh tetapi nyata, sampai saat ini ilmu medis masih belum menemukan penyebab sakit kepala. Obat-obat sakit kepala yang dijual bebas dan...
akcentrejogja14 Apr 20223 menit membacaMenangani Anxiety Attack (Serangan Kecemasan) saat Keadaan DaruratPanic attack bukan lagi sesuatu yang dapat kita remehkan. Serangan panic attack lebih sekedar serangan kepanikan biasa. Jika kita abaikan...
akcentrejogja9 Apr 20222 menit membacaCara menenangkan diri saat Emosi MenguasaiKecewa, marah, dan sedih merupakan perasaan wajar yang dialami sehari-hari. Hal ini bukan jadi masalah ketika bisa Anda kendalikan....
akcentrejogja23 Feb 20222 menit membacaIngin bisa tidur nyenyak walau sedang banyak masalah? Meditasi solusinya!Apakah meditasi dapat membuat Anda tidur nyenyak ketika sedang ada banyak masalah, banyak pikiran? Sebelum kita masuk pada pembahasan ...