Kesehatan Mental Dari Sudut Pandang Holistik
Kejadian yang menimpa bintang film Sushant Singh mengejutkan banyak pihak, pangkal masalah yang menimpa artis Bollywod ini penyebabnya...
top of page
Artikel
Cari
akcentrejogja
7 Jun 20222 menit membaca
Meditasi Seni Memberdaya Diri Untuk Mencapai Kebahagiaan Sejati
Seni Memberdaya Diri Sudahkah kita mencapai kebahagiaan sejati? Bukankah kebahagiaan yang kita rasakan selalu ada akhirnya? Seni...
21 tampilan0 komentar
akcentrejogja
4 Jun 20222 menit membaca
Ini Cemas atau Panik sih? Baca Penjelasannya di Sini!
Kecemasan yang berlebihan dan rasa panik merupakan dua bagian dari masalah kesehatan mental ini. Mengalami kecemasan ketika menghadapi ...
24 tampilan0 komentar
akcentrejogja
2 Jun 20222 menit membaca
Pranayama: Meningkatkan Kualitas Hidup lewat Pengolahan Napas
Konon manusia bisa bertahan hidup selama 3 minggu tanpa makanan, 3-4 hari tanpa air. Tapi 1 hal yang pasti adalah manusia belum tentu...
9 tampilan0 komentar
akcentrejogja
18 Mei 20222 menit membaca
Neo Cortex sebagai Hardware untuk Memilih Tindakan yang Tepat
Manusia dibekali reptilian brain (otak reptile) yang artinya seperti pada hewan reptile yang pikirannya hanya makan, minum, tidur &...
14 tampilan0 komentar
akcentrejogja
13 Mei 20223 menit membaca
Berpikir adalah Pelita Hati
“What a man takes in by contemplation, that be pours out in love.” Hasil perenungan seseorang adalah karya nyatanya dalam kasih. Meister...
16 tampilan0 komentar
akcentrejogja
12 Mei 20224 menit membaca
Mata adalah Jendela Jiwa
Pengetahuan Dasar Mengenai Mata Jika kita bandingkan dengan organ tubuh yang lain, mata adalah organ yang membutuhkan energi paling...
49 tampilan0 komentar
akcentrejogja
9 Mei 20226 menit membaca
Cara Terbaik Mengatasi Insomnia (Susah Tidur)
Tidur adalah salah satu hal yang sangat penting di dalam kehidupan manusia. Hal ini terbukti dengan adanya beberapa klinik yang didirikan...
88 tampilan0 komentar
akcentrejogja
28 Apr 20223 menit membaca
Mulai Pola Hidup Sehat dengan Langkah Sederhana ini
Menurut WHO pola hidup yang sehat adalah prinsip, cara atau gaya hidup yang bertujuan untuk menurunkan resiko sakit parah atau kematian ...
21 tampilan0 komentar
akcentrejogja
25 Apr 20224 menit membaca
Tanda Stress yang Sering Tidak Disadari
Aktivitas padat memang sering membuat seseorang tidak memperhatikan kondisi kesehatan mental. Apakah kita sedang dalam kondisi baik atau...
24 tampilan0 komentar
akcentrejogja
20 Apr 20226 menit membaca
TIPS! Mengatasi Overthinking dan Menjadi Kreatif
Apakah kalian sering mengalami overthinking? Jangan khawatir ya karena hal ini adalah wajar saja, tetapi yang menjadi tidak wajar ketika...
64 tampilan0 komentar
akcentrejogja
19 Apr 20223 menit membaca
Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Insomnia & Migrain
Aneh tetapi nyata, sampai saat ini ilmu medis masih belum menemukan penyebab sakit kepala. Obat-obat sakit kepala yang dijual bebas dan...
29 tampilan0 komentar
akcentrejogja
18 Apr 20225 menit membaca
Cara Mudah Meditasi untuk Sehari-hari
Apakah kalian sering merasa cemas, gelisah, ataupun resah? Sebenarnya apa sih cemas itu? Wajar tidak ya hal seperti ini terjadi di dalam...
17 tampilan0 komentar
akcentrejogja
15 Apr 20224 menit membaca
Cara Cepat Mengatasi Asam Lambung (GERD) secara Alami
Apa itu penyakit asam lambung (GERD)? Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah munculnya rasa terbakar di...
20 tampilan0 komentar
akcentrejogja
14 Apr 20223 menit membaca
Menangani Anxiety Attack (Serangan Kecemasan) saat Keadaan Darurat
Panic attack bukan lagi sesuatu yang dapat kita remehkan. Serangan panic attack lebih sekedar serangan kepanikan biasa. Jika kita abaikan...
25 tampilan0 komentar
akcentrejogja
13 Apr 20223 menit membaca
Cara Meditasi yang Benar
Apa itu meditasi? Meditasi seringkali dipahami oleh kebanyakan orang adalah untuk mengkonsentrasikan pikiran, mengosongkan pikiran, atau...
25 tampilan0 komentar
akcentrejogja
12 Apr 20223 menit membaca
Getaran Suara dapat Meredakan Nyeri Sinusitis
Apakah Anda mengalami pilek yang tak kunjung sembuh? Mungkin Anda mengalami Sinusitis atau infeksi sinus. Apa itu Sinusitis? Apakah benar...
33 tampilan0 komentar
akcentrejogja
9 Apr 20222 menit membaca
Cara menenangkan diri saat Emosi Menguasai
Kecewa, marah, dan sedih merupakan perasaan wajar yang dialami sehari-hari. Hal ini bukan jadi masalah ketika bisa Anda kendalikan....
21 tampilan0 komentar
akcentrejogja
7 Apr 20222 menit membaca
Susah Fokus dalam Bekerja? Cobalah Teknik ini!
Banyak di antara kita susah dalam mengembalikan fokus saat belajar maupun bekerja. Apalagi ketika di jam-jam rawan, otak pun terasa sulit...
20 tampilan0 komentar
akcentrejogja
5 Apr 20222 menit membaca
Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Pengolahan Napas
Manusia bisa bertahan hidup selama 3 minggu tanpa makanan, 3-4 hari tanpa air. Tapi 1 hal yang pasti adalah manusia belum tentu bisa ...
25 tampilan0 komentar
bottom of page